über
Mich

Menschen und Bewegung stehen seit langem im Fokus meiner Arbeit. In meinem "ersten" Beruf leite ich im Team das Dance Center Schaffhausen. Aufgrund meiner Ausbildungen bin ich für die Finanzen und administrative Belange verantwortlich.

 

Mentales Training nutze ich persönlich um meine sportlichen Leistungen zu verbessern, um Ziele zu erreichen. Mit der Ausbildung zur Mentaltrainerin erlerne ich nun all die Tools um Menschen zu unterstützen ihr Potenzial zu entdecken und auszuschöpfen.

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Meine grosse Leidenschaft ist das Tanzen! Ob als Turniertänzerin, als Tanzlehrerin oder beim Improvisieren, ein Leben ohne Musik, ohne Bewegung, Tanz und Menschen kann ich mir nicht vorstellen. Ich bewege mich aber auch sehr gerne ausserhalb von Tanzsälen. In meiner Jugendzeit hat mich die Sportkletterei begeistert, heute sind es Bergtouren. Die Zeit, die ich in den Bergen verbringe nimmt von Jahr zu Jahr zu.

 

Bei allem was wir tun oder eben nicht tun, spielt unser Kopf eine zentrale Rolle. Er bestimmt, wie wir die Welt um uns erleben, ob wir mutig, offen, selbstsicher, motiviert, leistungsfähig sind.​

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​Als Mentalcoach unterstütze ich jeden Menschen einzeln die für sie / ihn passenden Werkzeuge zu finden. Das erfordert gutes Zuhören, Einfühlungsvermögen und Kreativität. Denn, nur mit Tools die auf die Kundin, den Kunden abgestimmt sind, lassen sich Fortschritte erzielen.